膝の黒ずみはサポーターで予防がもっとも効果的!

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更新日:2018/07/13

 

普段、膝をつくことが多かったり、育児中のママさんなどはおむつを替えたり子どもと遊ぶときにどうしても膝をついてしまいますよね。

 

実はこの膝をつくという行動は黒ずみを作ってしまう原因なんです。

 

でも、膝をつかずに生活するのは難しいですよね。そこで活躍するのがサポーターです。

 

この記事ではサポーターで膝の黒ずみを予防できる理由とメリットデメリット、おすすめのサポーターなどを紹介していくので、ぜひ参考にしてみてください。

 

膝の黒ずみにサポーターが効果的な理由

 

膝をついているところを少しクローズアップしてみてみると、膝の皮膚が床と膝の骨に挟まれている状況になっています。

 

体重のほとんどが膝の皮膚にかかっているので相当な圧力がかかっていますね。

 

すると膝の皮膚は自分を守るためにメラニンというバリアを作ります。

 

このメラニンが黒ずみの正体なのです。

 

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なので、サポーターをつけることで膝にかかる圧力を弱め、黒ずみの原因になるメラニンを作らせないようにするというのが狙いになります。

 

膝の黒ずみを予防するなら圧力を軽減できるサポーターを選ぶ

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膝の黒ずみをサポーターで予防できる理由は「膝への負担を減らす」ことなので、膝のところにクッションが入っているようなスポーツ用のサポーターがおすすめです。

 

逆に、膝の痛みを軽減するサポーターや膝のケガ用のサポーターだと意味がないので注意してください。

 

さらに商品によっては膝のところにジェルが塗ってあるものもあります。

 

膝の黒ずみを予防しながらケアできるサポーター

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このサポーターには裏面にビタミンC誘導体とアルブチンを配合したジェルが塗られています。

 

ビタミンC誘導体もアルブチンも美白に有効とされているので、予防しながら膝の黒ずみケアができる優れ物になっています。

 

膝の黒ずみサポーターのメリットデメリット

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膝をつくときにかかる「圧力」という視点で見ると、膝の黒ずみ予防にとても有効なサポーターですが、実はデメリットもあります。

メリット

  • 膝への圧力を軽減して黒ずみ予防ができる

デメリット

  • サイズが合わないと「摩擦」がおきる
  • ゴワゴワして動きづらい

 

メリットはこれまで書いてきたことそのままですが、問題はデメリットです。

 

まずサイズ選びに失敗して少しゆるいサポーターをつけてしまった場合、サポーターがずれて「摩擦」がおきます。

 

この摩擦は、圧力と並んで膝の黒ずみをつくる原因の1つなので、新たに黒ずみができてしまうことも…。

 

また、サポーターによる摩擦は膝の裏側にも起きるので、膝の裏が黒ずんでしまう可能性まであります。

 

サポーターを選ぶときはピッタリサイズを選ぶために実際に店舗に行って試着するのが望ましいです。

 

サポーターが有効かどうかは膝の黒ずみができてしまった原因から考えよう

 

膝のサポーターが膝の黒ずみに有効かどうかは、膝の黒ずみができてしまった原因が「圧力なのか摩擦なのか」を判断するとわかりやすいです。

 

例えば保育士をしている私は膝をつくことが多いので「圧力」が原因です。

 

他にも茶道や華道、正座をすることが多い人などは圧力です。

 

特に膝をついている記憶がない人は、摩擦や紫外線が原因なのかもしれませんね。

 

圧力が原因ならサポーターを使って予防しましょう。

 

圧力が思い当たらなければ使わなくてOKです。

 

サポーターで予防しながらクリームでのケアを

 

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サポーターで膝の黒ずみを予防できたら、あとは今ある黒ずみを治せばきれいな膝を取り戻すことができます。

 

冒頭でも出てきたように膝の黒ずみはメラニンなので、美白系のケアをすることで徐々に改善することができますよ。

 

黒ずみをケアするクリームはたくさんの種類がありますが、私が実際に使用して比較した記事があるので、そちらも参考に選んでみてください。

 

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